11個2型糖尿病的症狀
2型糖尿病是其中一種糖尿病，它會引起慢性代謝障礙。根據世衛組織，全球大約4.2億人患上糖尿病，95%以上屬於2型糖尿病。2型糖尿病，是由於身體不能正常製造或使用胰島素所引起的代謝病，它會導致血糖持續升高。
事不宜遲，喵一下今天就與大家分享以下這11個2型糖尿病的症狀和相關的病因。看看你的身體是否也有這種症狀。
1. 煩渴和多尿
很多人只知道勞動、吃太鹹或天氣炎熱會導致口渴，殊不知2型糖尿病也會導致口渴。你知道嗎，2型糖尿病會同時引起煩渴 Polydipsia 和多尿 Polyuria，你會覺得異常的口渴和頻尿。無論是白天或夜間，你會一直想要喝水和上洗手間。為什麼會這樣呢？2型糖尿病會導致高血糖，而高血糖會增加腎臟的負擔。當血糖升高時，腎臟會變得異常忙碌，它需要更努力地過濾血液和尿液，務必把多餘的糖份溶解於尿液。正因如此，你會頻繁上洗手間，導致身體大量流失水分和引起煩渴。如果你時常有煩渴和多尿的困擾，你有理由懷疑它是2型糖尿病的症狀。
2. 皮膚變黑
皮膚是反應身體狀況的鏡子，留意皮膚也能揪出2型糖尿病的症狀。你知道嗎，2型糖尿病會影響皮膚，它會導致皮膚發黑和變厚。黑棘皮 Acanthosis Nigricans 是2型糖尿病所引起的慢性皮膚病變，它會導致皮膚的褶皺處變厚和發黑。這些皮膚跡象反應著高血糖的現象，因為高血糖會破壞血管、神經和膠原蛋白，從而導致皮膚組織發生變化。如果你的皮膚褶皺處特別是肘部、腋下和脖子後方有變黑和變厚的症狀，看起來像有一層厚厚的污垢，它很可能是2型糖尿病所引起的症狀。
3. 過渡飢餓
偶爾嘴饞很正常，但每分每秒都覺得很餓就要小心了，它很可能就是2型糖尿病的前期症狀！2型糖尿病會增加飢餓感，它會導致你過度飢餓和過度吃東西。多食症 Hyperphagia 是2型糖尿病所引起的前期症狀，你的食慾會異常增加，就算你不餓，但還是很想吃東西。為什麼會這樣呢？葡萄糖是大腦的主要燃料，但過多的葡萄糖是一件壞事，它會影響大腦功能。
一旦患上2型糖尿病，身體會出現胰島素缺陷，導致葡萄糖無法進入細胞和轉化成能量。在能量匱乏的情況下，大腦會不停地發出飢餓的信息，提示你要吃東西，特別是甜食，導致你在已經吃飽或根本不餓的情況下也要吃東西。更糟糕的是，無論吃多少都還是覺得很餓。
4. 牙齦出血
牙齦出血是2型糖尿病的常見症狀，它會加速牙齦疾病的惡化。你知道嗎，2型糖尿病所引起的高血糖，這會導致唾液出現大量的糖份，給牙菌斑提供了完美的生長環境。牙菌斑是黏在牙齒上的細菌，它會傷害牙齦，導致牙齦腫脹和牙齦出血。如果你的血糖持續控制不佳，你會經歷更頻繁和更嚴重的口腔問題。
5. 尿路感染
尿路感染 Urinary Tract Infections 是2型糖尿病的常見症狀，它是發生在膀胱或尿道的泌尿系統感染。一旦進入2型糖尿病前期，腎臟會試圖製造更多尿液。這些尿液會含有高濃度的葡萄糖，它是餵養細菌的食物，會幫助細菌在尿路中滋生而造成感染。忍不住的尿意、小便有疼痛感、小便有灼熱感以及頻繁排出少量的尿液都是尿路感染的常見症狀。尿路反復感染是非常值得注意的事情，它會導致腎臟感染，一種會危及性命的併發症。因此，尿路頻繁感染也可能是2型糖尿病的症狀。
6. 經常覺得很累
疲勞是身體的正常反應，生活中的大小事都能令人疲勞，但你的體力可以通過休息而慢慢恢復過來。如果你每天都活得無精打采，感覺身體被掏空，你要注意了，它可能是2型糖尿病的前期症狀。疲勞是2型糖尿病的常見症狀，你會常常沒辦法提起精神，動不動就覺得睏和想要睡覺，因為2型糖尿病所引起的高血糖，會阻止葡萄糖進入細胞，從而導致身體出現能量不足而覺得累。因此，時常覺得累的朋友，是時候注意血糖水平了。
7. 視覺變化
視覺變化是2型糖尿病的常見症狀，不過很多人以為它只是老化的跡象。其實，2型糖尿病會影響眼睛，從而引起短暫或永久性的視覺變化。晶狀體是眼睛的重要部分，它主要幫助眼睛聚焦，幫助我們看見遠近處的事物。
一旦進入2型糖尿病前期，血液會出現高濃度的葡萄糖，這些葡萄糖會被轉化成山梨糖醇和積聚在眼睛的晶狀體。山梨糖醇是滲透性很差的液體，它會影響眼睛的聚焦能力和引起視覺模糊。如果血糖水平能恢復到健康範圍，恭喜你，這種視覺模糊能自然消失。
但如果血糖水平持續飆漲，那就很遺憾了，因為眼睛血管有可能出現破裂、出血和漏液，從而引起黃斑水腫 Macular Edema，一種糖2型糖尿病所引起的眼睛病變，會導致眼睛失明。因此，當你發覺視覺有不尋常的變化，應該要盡快看眼科醫生，以免耽誤了治療2型糖尿病的最佳時機！
8. 體重變化
刻意的節食或大量的運動都有可能會導致體重下降。但如果你的體重莫名下降，請不要高興得太早，它可能是2型糖尿病的症狀。2型糖尿病是伴隨高血糖的疾病，它會導致細胞無法獲取足夠的能量。在能量不足的情況下，身體會透過燃燒脂肪來取得能量，導致體重自動下降。正如前面所提到的，2型糖尿病也會導致尿液出現大量的葡萄糖。頻繁排尿會導致身體流失大量糖份，這也是體重莫名下降的原因。因此，體重變化也可能是2型糖尿病的症狀。
9. 傷口難愈合
留意傷口也能看出2型糖尿病的症狀。如果你的身上常常有很難愈合的慢性傷口，你可要注意了，它可能是2型糖尿病的症狀。2型糖尿病所引起的高血糖會減慢血液的流動，導致免疫細胞，尤其是白細胞，不能及時抵達傷口和殺死細菌，這給細菌和病毒提供了入侵皮膚的捷徑，從而提高了感染風險和導致傷口更慢愈合。傷口感染會加劇傷口紅腫、疼痛、破裂和流膿，是值得留意的2型糖尿病症狀。
10. 手腳麻痺
偶爾手腳麻木算是正常反應，但如果它是家常便飯那就要注意了！根據Mayo Clinic，多達50%糖尿病患者會面對神經病變，它是2型糖尿病的常見症狀。2型糖尿病是伴隨高血糖的疾病，而高血糖會破壞神經，特別是手腳的神經，從而引起手腳麻木、疼痛和無力。這些症狀會逐漸蔓延至手臂和腿部，隨時間的推移也會引起更劇烈的疼痛。周圍神經病變 Peripheral Neuropathy 是2型糖尿病所導致的併發症，它會進一步破壞神經，導致手腳萎縮和失去知覺。因此，經常手腳麻痺的朋友，千萬不能掉以輕心，要盡快看醫生和尋求專業的援助。
11. 指甲感染
你知道嗎，指甲能反映出一系列的健康問題，包括2型糖尿病。健康的指甲通常是粉紅色，表面扁平，而且顏色均勻。如果指甲偏黃和經常受感染，你可要注意了，它可能是2型糖尿病所引起的症狀。2型糖尿病會導致血液有大量的葡萄糖，它是餵養真菌的食物，會導致真菌過度生長，從而提高指甲感染的風險。酵母菌感染 Yeast Infections 以及 甲癬 Onychomycosis 是常見於2型糖尿病患者的真菌感染。這種感染容易發生在指甲，會導致指甲變黃、變厚或變脆。這些指甲跡象也反應著高血糖的現象，因為高血糖會影響血液循環，從而干擾指甲基質的生長和導致指甲變形。因此，指甲感染是值得大家留意的2型糖尿病症狀。